Se vores effektive træningsprogram og få godt fat i genoptræning af styrken i din bækkenbund. Træning af bækkenbunden er vigtigt både før og efter fødslen.
Effektiv træning af bækkenbunden
Information om bristninger og behandling
Det er ikke unormalt at få en bristning i underlivet i forbindelse med en fødsel. GynZone viser via illustrationer de forskellige grader af bristninger.
Svar på spørgsmål: FAQ
Når du er gravid og skal føde, opstår der typisk mange spørgsmål.
Jordemødre, læger og fysioterapeuter svarer på de mest almindelige spørgsmål.
Hvem står bag GynZone?
GynZones materiale er udarbejdet af erfarne jordemødre, fysioterapeuter og gynækologer.
Læs mere om GynZones faglige team...
